Hesperian Health Guides
«Игровая площадка для всех детей», построенная самими детьми
HealthWiki > Реабилитация детей с ограниченными возможностями здоровья > ГЛАВА 46: Игровые площадки для всех детей > «Игровая площадка для всех детей», построенная самими детьми
1. Сначала ребята поехали в лес, чтобы набрать бревен и веток.. |
2. Все это они принесли к пустырю на краю деревни. |
3. Пока одни расчищали пустырь, другие занялись сооружением оборудования. |
4. Они сделали скаты или наклонные дорожки, как на этой фотографии, которые можно использовать для игр и упражнений. Ребенок, которого вы видите, болен ДЦП. Сейчас он пытается подняться по скату. Это упражнение помогает научиться держать равновесие и тянуть стопу кверху для предотвращения контрактур. |
Скаты также могут использовать дети с тяжелыми физическими нарушениями: ребенок может лежать на таком скате, что позволяет ему поднять голову и играть, используя руки. |
Сиденья из вбитых в землю столбиков помогают правильно сидеть ребенку, неспособному сохранять равновесие, или имеющему трудности с координацией. | ||||
Такие разделители удерживают разведенными ножки ребенка, которые, из-за спастики, обычно прижаты друг к друг |
Параллельные брусья можно использовать как гимнастический снаряд для здоровых детей | и как опору для тех ребят, которые учатся ходить. | Необходимо, чтобы для ребят разного роста брусья можно было устанавливать на разной высоте. Здесь показаны 2 способа крепления брусьев. |
Для большинства детей брусья должны располагаться на уровне тазобедренных суставов так, чтобы локти были чуть согнуты (они должны иметь ту же высоту, что и рукоятки у костылей). | Ребенок с очень слабыми мышцами предплечий обнаружит, что ему удобнее стоять, облокотившись на брусья. В этом случае, высота брусьев должна быть на уровне локтей. | Ребенок, который часто падает вперед, сможет стоять прямее, если установить высоту брусьев так, чтобы он мог опереться на них всей рукой. |
Содержание
- 1 РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ БРУСЬЯМИ
- 2 МОСТ В ВИДЕ КАЧЕЛИ
- 3 МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
- 4 «ШВЕДСКАЯ СТЕНКА» И ТУРНИК
- 5 ГИМНАСТИЧЕСКИЙ СНАРЯД ИЗ ШИН
- 6 ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ
- 7 ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ И ИНЫЕ СНАРЯДЫ ДЛЯ ИГР ИЗ СТАРЫХ ШИН И КАМЕР
- 8 КАЧЕЛИ-КАРУСЕЛИ
- 9 КАМЕРА-БАТУТ
- 10 КАЧЕЛИ-ЛОШАДКА (или КОРОВА) С ПРИМЕНЕНИЕМ АВТОМОБИЛЬНОЙ ШИНЫ
- 11 ЕЩЕ ОДИН ВИД КАЧЕЛЕЙ-КАРУСЕЛЕЙ
- 12 ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ-БАЛАНСИРЫ
- 13 ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ
- 14 БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДОСКИ
- 15 КАТКИ
- 16 ЛАЗАНИЕ СКВОЗЬ БОЧКУ
- 17 ПОДВЕСНЫЕ БОЧКИ ДЛЯ ЛАЗАНИЯ
- 18 МЕТАНИЕ КОЛЕЦ
РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ БРУСЬЯМИ
Брусья должны располагаться на таком расстоянии друг от друга, чтобы между ними и телом ребенка оставалось небольшое пространство с обеих сторон. Если промежуток слишком мал, то брусья будут мешать и сдерживать движения ребенка. Если же промежуток слишком велик, ребенку будет труднее удержать вес своего тела. | |
Чем меньше ребенок, тем меньше должно быть расстояние между брусьями. Поэтому стойки для брусьев должны быть ближе друг к другу внизу и расходиться кверху |
Простые, сделанные своими руками, исходя из нужд конкретного ребенка, брусья часто приносят больше пользы, чем дорогие ходунки или иные приспособления.
МОСТ В ВИДЕ КАЧЕЛИ
Простые качели или балансировочная доска доставляют огромное удовольствие и помогают детям с ограниченными возможностями здоровья развить способность сохранять равновесие. На фото показаны качели, которые сделаны из большой жерди, установленной в развилке дерева.
Опору для качелей можно сделать разными способами. | блокировка для удержания жерди от соскальзывания или вращения. | ||
Один из способов предотвращения вращения жерди – пропустить сквозь нее и опоры металлическую трубу. | Один конец этих качелей имеет огороженное сиденье для больного ребенка. Сзади надо оставить место для здорового ребенка, который мог бы страховать ребенка с физическими нарушениями. | ||
Чтобы ребенок не стукнулся головой, на деревянный поручень надеты резиновые наконечники.
ремни для удержания ребенка |
|||
На другом конце установлена забавная деревянная голова ослика. |
Здесь показаны некоторые другие варианты качелей.
кусок вывернутой автомобильной шины
лента из колесной камеры для удержания ребенка
половина пластикового ведра
старая металлическая бочка |
МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ
- Чтобы не произошло несчастного случая, убедитесь, что жердь в качелях достаточно прочная. Проверяйте ее через каждые 2-3 недели, попросив двух взрослых покачаться на качелях.
- Чтобы качели не ударялись об землю слишком сильно, подложите под оба конца старые шины.
- Убедитесь, что жердь в качелях не будет вращаться и соскальзывать в продольном или боковом направлениях (см. выше).
см. Другие идеи, как сделать подобные качели.
«ШВЕДСКАЯ СТЕНКА» И ТУРНИК
Дети сами могут соорудить для себя простую раму для лазания, так называемую «шведскую стенку», из брусьев, прибив или привязав их к стойкам.
Такую «шведскую стенку» можно использовать для самых разных игр, а дети с ограниченными возможностями здоровья с ее помощью могут подтягиваться, чтобы сесть или встать, и делать на ней лечебные упражнения.
Турники (перекладины) разной высоты для детей разных возрастов можно использовать для упражнений и реабилитационных занятий.
ГИМНАСТИЧЕСКИЙ СНАРЯД ИЗ ШИН
Такой снаряд для лазания можно сделать из разных материалов, включая и старые шины.
Снаряд будет крепче и устойчивее, если шины скрепить между собой болтами. | ||
шайба или металлическая пластина
болт |
||
Дети из деревни Ахойя (Мексика) помогли построить в соседнем городке собственную игровую площадку. Этот снаряд для лазания, состоящий из шин, одно из сооруженных ими приспособлений. |
Изготовление и катание на лошадке-качалке из бревен. | Если в качестве соединительных деталей использовать куски автомобильной шины, то лошадка сможет качаться вперед и назад. |
ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ
Из простых подручных материалов можно соорудить самые разнообразные качели. Качаться – это не только развлечение, это еще и очень полезное занятие, так как оно помогает развивать способность сохранять равновесие, координацию движений, умение держать голову, наращивает мышечную силу и улучшает реакцию. Небольшие дополнительные изменения позволят приспособить качели к потребностям детей с различными нарушениями.
На снимке дети – участники программы PROJIMO – строят качели с огороженным сиденьем. | Этот ребенок с церебральным параличом никогда раньше не сидел на качелях. Сначала ему было страшно... | но потом он полюбил это развлечение.. |
Чтобы здоровые и больные дети привыкали играть вместе, рядом со специальными качелями с огороженным сиденьем можно расположить и обычные качели. | Качели в виде рыб и животных доставят ребятам удовольствие. | Качели, на которых можно сидеть вдвоем, позволят одному ребенку поддерживать другого. |
ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ И ИНЫЕ СНАРЯДЫ ДЛЯ ИГР ИЗ СТАРЫХ ШИН И КАМЕР
Кольца для качелей и многих других игр можно приготовить, вырезав внутреннюю часть старых автомобильных шин. |
||
Срежьте эту часть шины. | Затем выверните шину наружу. |
Эти качели, изготовленные из старой шины, особенно полезны для детей, страдающих мышечной спастичностью, поскольку они наклоняют вперед спину, голову и плечи ребенка. | ||
В таких качелях можно сделать в шине “пол” из досок и накрыть его сверху соломой или матом. |
Такие, качающиеся у самой земли, качели в виде подвешенной шины особенно полезны для детей с тяжелыми формами заболеваний или с отставанием в развитии, которые только начинают учиться передвигаться. Ребенок может лечь поперек шины и раскачиваться в разных направлениях, отталкиваясь руками от земли. | Качается! Крутится! Подпрыгивает! Радует здоровых и больных! На таких качелях могут качаться сразу несколько детей! |
Подвесьте шину всего в нескольких сантиметрах над землей так, чтобы ребенок мог раскачиваться, отталкиваясь от земли руками. |
КАЧЕЛИ-КАРУСЕЛИ
Поперечная балка вращается на металлической трубе. | |
В отверстие в балке заливают свечной воск или мажут солидолом, это снижает трение и облегчает вращение. | |
Круговые качели (карусель), построенные по проекту PROJIMO на реабилитационной детской площадке. (Ребенок, толкающий качели, болен ДЦП. Повороты в стороны, которые он делает, – отличная терапия. |
КАМЕРА-БАТУТ
(взято из Low Cost Physiotherapy (Недорогая физиотерапия) и Low Cost Walking Aids (Недорогие приспособления, помогающие ходить)
Кусок прочного холста или шкуры животного туго натягивается на камеру от большого грузовика или самолета |
КАЧЕЛИ-ЛОШАДКА (или КОРОВА) С ПРИМЕНЕНИЕМ АВТОМОБИЛЬНОЙ ШИНЫ
Петли вырезают из камеры. |
||
На опорах обязательно надо сделать выемки, куда с помощью кусочков камер будут прикрепляться трубы. Такие выемки не дадут кусочкам камер соскальзывать вниз. | Череп коровы станет отличным приспособлением для многих таких устройств, за его рога можно будет держаться. (Срежьте их острые концы.) |
Примечание: Отверстия гораздо легче проделать в шинах без стальной проволоки внутри
ЕЩЕ ОДИН ВИД КАЧЕЛЕЙ-КАРУСЕЛЕЙ
Дети с ограниченными возможностями здоровья, которые способны сидеть или висеть, могут резвиться на такой карусели вместе со здоровыми детьми. Но чтобы начать вращать этот механизм, им может понадобиться помощник, который будет их толкать.
ЗДЕСЬ РАССМОТРЕНЫ 2 СПОСОБА ИЗГОТОВЛЕНИЯ ВРАЩАЮЩЕЙСЯ ВЕРХУШКИ |
гайка
шайба
барабан
крепежные болты
U-образные болты
ось
отверстие в столбе |
Приварите стальную пластину к стальной трубе.
смазочный фитинг
Постепенно суживайте столб, пока на нее не сядет труба.
отверстия для цепи или веревки
Цепь крепится S-образными крючками.
СТАЛЬНАЯ ПЛАСТИНА (вид сверху) |
ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ-БАЛАНСИРЫ |
ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ |
ободья, вырезанные из старых шин. | |
Утяжеление конструкции шинами придаст устойчивость и сделает раскачивание более плавным. ОСТОРОЖНО! Во избежание травм удостоверьтесь в прочности канатов или кабелей, применяемых в конструкциях, которыми пользуются дети. Не забывайте регулярно проверять их исправность. |
Старые шины и бочки можно использовать, как элементы «полосы препятствий». |
БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДОСКИ |
||
Чем шире качающееся основание, тем более плавным будет ход качелей. | ||
Эти качели сделаны из двух кусков старой шины. |
см. Различные модели таких качелей.
КАТКИ
Выстройте старые шины в ряд, вкопав их в землю наполовину. Шины будут проминаться, когда по ним прыгают. Веселое упражнение на равновесие.
|
Старые бочки, цилиндрические канистры, бревна отлично подходят для оборудования детской площадки – полезно и весело.
ЛАЗАНИЕ СКВОЗЬ БОЧКУ |
ПОДВЕСНЫЕ БОЧКИ ДЛЯ ЛАЗАНИЯ |
|
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Бочки должны быть на распорках и не касаться друг друга, иначе ребенок может прищемить руку или ногу. |
МЕТАНИЕ КОЛЕЦ |
|
Кольца можно вырезать из шины или чего-нибудь похожего. |
Если ребенку трудно ходить за ускакавшим мячом или упавшим кольцом, привяжите к игрушке веревку. Так будет легче вернуть игрушку, подтянув ее к себе за веревку.