Hesperian Health Guides

«Игровая площадка для всех детей», построенная самими детьми

В этой главе:

Когда медицинские работники в маленькой деревушке Ахойя, которые сами были людьми с ограниченными возможностями здоровья, решили организовать программу по реабилитации для детей с медицинскими проблемами, одним из первых их шагов стало вовлечение местных ребятишек в строительство игровой площадки.

DVC Ch46 Page 416-1.jpg
1. Сначала ребята поехали в лес, чтобы набрать бревен и веток..
DVC Ch46 Page 416-2.jpg
2. Все это они принесли к пустырю на краю деревни.
DVC Ch46 Page 416-3.jpg
3. Пока одни расчищали пустырь, другие занялись сооружением оборудования.
DVC Ch46 Page 416-4.jpg
4. Они сделали скаты или наклонные дорожки, как на этой фотографии, которые можно использовать для игр и упражнений. Ребенок, которого вы видите, болен ДЦП. Сейчас он пытается подняться по скату. Это упражнение помогает научиться держать равновесие и тянуть стопу кверху для предотвращения контрактур.
children lying on wedges playing
Скаты также могут использовать дети с тяжелыми физическими нарушениями: ребенок может лежать на таком скате, что позволяет ему поднять голову и играть, используя руки.
child sitting in a pole seat
Сиденья из вбитых в землю столбиков помогают правильно сидеть ребенку, неспособному сохранять равновесие, или имеющему трудности с координацией.
pole seat with seperators for the legs
Такие разделители удерживают разведенными ножки ребенка, которые, из-за спастики, обычно прижаты друг к друг
pole seat with shelf on it
Плоская доска, положенная на вбитые в землю столбики одинаковой высоты, послужит отличным «столиком» для игр.
DVC Ch46 Page 417-1.jpg
DVC Ch46 Page 417-2.jpg
Poles tied together to make parallel bars at different heights, horizontal pole inserted into vertical pole at different heights.
Параллельные брусья можно использовать как гимнастический снаряд для здоровых детей и как опору для тех ребят, которые учатся ходить. Необходимо, чтобы для ребят разного роста брусья можно было устанавливать на разной высоте. Здесь показаны 2 способа крепления брусьев.


Boy walking using parallel bars at height of hips.
Boy standing with elbow high parallel bars.
Boy standing with parallel bars at the height of arm-pit.
Для большинства детей брусья должны располагаться на уровне тазобедренных суставов так, чтобы локти были чуть согнуты (они должны иметь ту же высоту, что и рукоятки у костылей). Ребенок с очень слабыми мышцами предплечий обнаружит, что ему удобнее стоять, облокотившись на брусья. В этом случае, высота брусьев должна быть на уровне локтей. Ребенок, который часто падает вперед, сможет стоять прямее, если установить высоту брусьев так, чтобы он мог опереться на них всей рукой.



РАССТОЯНИЕ МЕЖДУ БРУСЬЯМИ

Брусья должны располагаться на таком расстоянии друг от друга, чтобы между ними и телом ребенка оставалось небольшое пространство с обеих сторон. Если промежуток слишком мал, то брусья будут мешать и сдерживать движения ребенка. Если же промежуток слишком велик, ребенку будет труднее удержать вес своего тела.
Boy with hands down, slightly distanced from the sides of his hips.
Чем меньше ребенок, тем меньше должно быть расстояние между брусьями. Поэтому стойки для брусьев должны быть ближе друг к другу внизу и расходиться кверху
Two vertical poles that are slightly angled outwards.


Простые, сделанные своими руками, исходя из нужд конкретного ребенка, брусья часто приносят больше пользы, чем дорогие ходунки или иные приспособления.


МОСТ В ВИДЕ КАЧЕЛИ

Two children wheeling their chairs over boards covering logs to create teeter bridges.
Такое сооружение может служить «полосой препятствий» для кресла-коляски так же, как и бугорки, скаты, бордюрные камни, каменистая поверхность, песчаные впадины и зигзагообразные дорожки между колышками.

Простые качели или балансировочная доска доставляют огромное удовольствие и помогают детям с ограниченными возможностями здоровья развить способность сохранять равновесие. На фото показаны качели, которые сделаны из большой жерди, установленной в развилке дерева.

DVC Ch46 Page 418-1.jpg
Опору для качелей можно сделать разными способами.
Seesaw, with a picture of the supports on the underside.
блокировка для удержания жерди от соскальзывания или вращения.
Metal pipe going through two vertical and one horizontal wooden poles.
DVC Ch46 Page 418-4.jpg
Один из способов предотвращения вращения жерди – пропустить сквозь нее и опоры металлическую трубу. Один конец этих качелей имеет огороженное сиденье для больного ребенка. Сзади надо оставить место для здорового ребенка, который мог бы страховать ребенка с физическими нарушениями.
Small child in seesaw with straps and older child behind.
Чтобы ребенок не стукнулся головой, на деревянный поручень надеты резиновые наконечники.
ремни для удержания ребенка
DVC Ch46 Page 418-6.jpg
На другом конце установлена забавная деревянная голова ослика.

Здесь показаны некоторые другие варианты качелей.

Two children in seesaw built on log put through tires.
Seesaw built on oil drum with seats formed from tire and piece of plastic bucket.
кусок вывернутой автомобильной шины
лента из колесной камеры для удержания ребенка
половина пластикового ведра
старая металлическая бочка

МЕРЫ ПРЕДОСТОРОЖНОСТИ

  1. Чтобы не произошло несчастного случая, убедитесь, что жердь в качелях достаточно прочная. Проверяйте ее через каждые 2-3 недели, попросив двух взрослых покачаться на качелях.
  2. Чтобы качели не ударялись об землю слишком сильно, подложите под оба конца старые шины.
  3. Убедитесь, что жердь в качелях не будет вращаться и соскальзывать в продольном или боковом направлениях (см. выше).


см. Другие идеи, как сделать подобные качели.

«ШВЕДСКАЯ СТЕНКА» И ТУРНИК

Children with different disabilities playing at wooden climbing frame with several horizontal bars.

Дети сами могут соорудить для себя простую раму для лазания, так называемую «шведскую стенку», из брусьев, прибив или привязав их к стойкам.

Такую «шведскую стенку» можно использовать для самых разных игр, а дети с ограниченными возможностями здоровья с ее помощью могут подтягиваться, чтобы сесть или встать, и делать на ней лечебные упражнения.

Турники (перекладины) разной высоты для детей разных возрастов можно использовать для упражнений и реабилитационных занятий.

ГИМНАСТИЧЕСКИЙ СНАРЯД ИЗ ШИН

Такой снаряд для лазания можно сделать из разных материалов, включая и старые шины.

Снаряд будет крепче и устойчивее, если шины скрепить между собой болтами.
Children playing in tire gym.
DVC Ch46 Page 419-4.jpg
Tires that are bolted together.
шайба или металлическая пластина
болт
Дети из деревни Ахойя (Мексика) помогли построить в соседнем городке собственную игровую площадку. Этот снаряд для лазания, состоящий из шин, одно из сооруженных ими приспособлений.


DVC Ch46 Page 419-5.jpg DVC Ch46 Page 419-6.jpg
Rocking horse made of logs joined together with pieces of car tire.
Изготовление и катание на лошадке-качалке из бревен. Если в качестве соединительных деталей использовать куски автомобильной шины, то лошадка сможет качаться вперед и назад.

ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ

Из простых подручных материалов можно соорудить самые разнообразные качели. Качаться – это не только развлечение, это еще и очень полезное занятие, так как оно помогает развивать способность сохранять равновесие, координацию движений, умение держать голову, наращивает мышечную силу и улучшает реакцию. Небольшие дополнительные изменения позволят приспособить качели к потребностям детей с различными нарушениями.

DVC Ch46 Page 420-1.jpg
DVC Ch46 Page 420-2.jpg
DVC Ch46 Page 420-3.jpg
На снимке дети – участники программы PROJIMO – строят качели с огороженным сиденьем. Этот ребенок с церебральным параличом никогда раньше не сидел на качелях. Сначала ему было страшно... но потом он полюбил это развлечение..



DVC Ch46 Page 420-4.jpg
DVC Ch46 Page 420-5.jpg
DVC Ch46 Page 420-6.jpg
Чтобы здоровые и больные дети привыкали играть вместе, рядом со специальными качелями с огороженным сиденьем можно расположить и обычные качели. Качели в виде рыб и животных доставят ребятам удовольствие. Качели, на которых можно сидеть вдвоем, позволят одному ребенку поддерживать другого.
Children playing on swings with different forms, a tire, a seat, a horizontal pole, rings and hanging pole.
Привяжите ребенка к сиденью, чтобы ему было легче удержаться
Веревка протянута через отверстия в бамбуке и закреплена



ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ И ИНЫЕ СНАРЯДЫ ДЛЯ ИГР ИЗ СТАРЫХ ШИН И КАМЕР

Child cutting out inner rim of car tire.
Кольца для качелей и многих других игр можно приготовить, вырезав внутреннюю часть старых автомобильных шин.
Person in wheelchair pushing girl in cut tire swing.
Person cutting a tire.
Adult putting weight on cut tire.
Срежьте эту часть шины. Затем выверните шину наружу.


DVC Ch46 Page 421-1.jpg
Children with different disabilities playing in tire swings and ladder attached to tree.
Эти качели, изготовленные из старой шины, особенно полезны для детей, страдающих мышечной спастичностью, поскольку они наклоняют вперед спину, голову и плечи ребенка.
В таких качелях можно сделать в шине “пол” из досок и накрыть его сверху соломой или матом.
Такие, качающиеся у самой земли, качели в виде подвешенной шины особенно полезны для детей с тяжелыми формами заболеваний или с отставанием в развитии, которые только начинают учиться передвигаться. Ребенок может лечь поперек шины и раскачиваться в разных направлениях, отталкиваясь руками от земли. Качается! Крутится! Подпрыгивает! Радует здоровых и больных! На таких качелях могут качаться сразу несколько детей!
DVC Ch46 Page 421-6.jpg
Child lying face down on tire suspended a few inches off the ground by a pole.
Подвесьте шину всего в нескольких сантиметрах над землей так, чтобы ребенок мог раскачиваться, отталкиваясь от земли руками.

КАЧЕЛИ-КАРУСЕЛИ


Поперечная балка вращается на металлической трубе.
Older child pushing smaller children on swings attached to rotatable pipe.
Older child pushing smaller children on swings attached to rotatable pipe.
В отверстие в балке заливают свечной воск или мажут солидолом, это снижает трение и облегчает вращение.
Круговые качели (карусель), построенные по проекту PROJIMO на реабилитационной детской площадке. (Ребенок, толкающий качели, болен ДЦП. Повороты в стороны, которые он делает, – отличная терапия.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Вращающаяся балка и неподвижный столб должны быть сделаны из очень прочного дерева. Взрослые должны регулярно проверять их крепость и устойчивость, используя тяжесть собственного тела.

КАМЕРА-БАТУТ

(взято из Low Cost Physiotherapy (Недорогая физиотерапия) и Low Cost Walking Aids (Недорогие приспособления, помогающие ходить)

Man holding girl's arm as she jumps on canvas extended over large tire.
Кусок прочного холста или шкуры животного туго натягивается на камеру от большого грузовика или самолета
Girl holding horizontal support pole while bouncing on canvas extended over large tire.

КАЧЕЛИ-ЛОШАДКА (или КОРОВА) С ПРИМЕНЕНИЕМ АВТОМОБИЛЬНОЙ ШИНЫ

Wooden hobby horse suspended from four poles by rubber inner tire tubes.
Петли вырезают из камеры.
Child bouncing on wooden hobby horse with cow's skull, suspended from four poles by rubber inner tire tubes.
DVC Ch46 Page 422-7.jpg
На опорах обязательно надо сделать выемки, куда с помощью кусочков камер будут прикрепляться трубы. Такие выемки не дадут кусочкам камер соскальзывать вниз. Череп коровы станет отличным приспособлением для многих таких устройств, за его рога можно будет держаться. (Срежьте их острые концы.)


Примечание: Отверстия гораздо легче проделать в шинах без стальной проволоки внутри



ЕЩЕ ОДИН ВИД КАЧЕЛЕЙ-КАРУСЕЛЕЙ

Дети с ограниченными возможностями здоровья, которые способны сидеть или висеть, могут резвиться на такой карусели вместе со здоровыми детьми. Но чтобы начать вращать этот механизм, им может понадобиться помощник, который будет их толкать.

Children playing on the maypole with help of older child, using different hanging and sitting options.
Вращающуюся верхушку можно сделать из ступицы и конца оси старого автомобиля
обод-петля, вырезанный из автомобильной шины
сиденье из камеры



ЗДЕСЬ РАССМОТРЕНЫ 2 СПОСОБА ИЗГОТОВЛЕНИЯ ВРАЩАЮЩЕЙСЯ ВЕРХУШКИ
Round metal pieces, nuts and bolts to make a top turn mount.
гайка
шайба
барабан
крепежные болты
U-образные болты
ось
отверстие в столбе
Short pole attached to rectangular object, circle with four equidistant holes in outer rim, with wires attached.
Приварите стальную пластину к стальной трубе.
смазочный фитинг
Постепенно суживайте столб, пока на нее не сядет труба.
отверстия для цепи или веревки
Цепь крепится S-образными крючками.
СТАЛЬНАЯ ПЛАСТИНА (вид сверху)

ПОДВЕСНЫЕ КАЧЕЛИ-БАЛАНСИРЫ

ПОЛОСА ПРЕПЯТСТВИЙ

See saw like swing for hanging on, built on board on top of tires, hanging from tree branch.
Oil drum, and single and grouped tires, tire rims suspended on poles, put together for crawling through and hanging from.
ободья, вырезанные из старых шин.
Утяжеление конструкции шинами придаст устойчивость и сделает раскачивание более плавным.

ОСТОРОЖНО! Во избежание травм удостоверьтесь в прочности канатов или кабелей, применяемых в конструкциях, которыми пользуются дети. Не забывайте регулярно проверять их исправность.

Boy sitting supported by log bounces ball to child sitting in tire.
Старые шины и бочки можно использовать, как элементы «полосы препятствий».



БАЛАНСИРОВОЧНЫЕ ДОСКИ

Adult helps child to balance on board on top of log.
DVC Ch46 Page 424-2.jpg
Child sitting on board placed on top of half a tire.
Чем шире качающееся основание, тем более плавным будет ход качелей.
Эти качели сделаны из двух кусков старой шины.


см. Различные модели таких качелей.



КАТКИ

Adult rolling child over oil drum.
Child draped over log with hands on ground, adult sustaining.
Boy standing arms out with log between feet, and older boy holding out hand for him to approach.
Girl walking on row of half buried tires.
Выстройте старые шины в ряд, вкопав их в землю наполовину. Шины будут проминаться, когда по ним прыгают. Веселое упражнение на равновесие.

Старые бочки, цилиндрические канистры, бревна отлично подходят для оборудования детской площадки – полезно и весело.


ЛАЗАНИЕ СКВОЗЬ БОЧКУ

ПОДВЕСНЫЕ БОЧКИ ДЛЯ ЛАЗАНИЯ

Child crawling into oil drum.
Oil drums separated by structure formed by one horizontal pole and 2 vertical poles.
ПРЕДОСТЕРЕЖЕНИЕ! Бочки должны быть на распорках и не касаться друг друга, иначе ребенок может прищемить руку или ногу.
Hanging oil drums for crawling, where each one is separated by sticks.


МЕТАНИЕ КОЛЕЦ

Children in wheelchair throwing rings attached to string at notches in tree trunk.
Кольца можно вырезать из шины или чего-нибудь похожего.
Child in wheelchair and child belly down on a board play with ball suspended by string from a tree.


Если ребенку трудно ходить за ускакавшим мячом или упавшим кольцом, привяжите к игрушке веревку. Так будет легче вернуть игрушку, подтянув ее к себе за веревку.



This page was updated:25 ноя 2024