Аллергии

---

HealthWiki > Руководство для сообществ: Окружающая среда и здоровье > Глава 17: Здоровый дом > Аллергии

---

В этой главе:

 

В этой главе:

• Глава 17: Здоровый дом
• Проблемы здоровья в доме
• Загрязнение воздуха в помещениях
• Аллергии
• Улучшенные печи
• Топливо для приготовления пищи и обогревания
• Пожарная безопасность
• Контроль за вредителями
• Яды в доме
• Безопасное приготовление пищи
• Не приносите домой опасные вещества с работы
• Строительство здорового дома
• Проектирование с сообществами

Аллергии - реакции организма на непереносимые вещества. Аллергии часто трудно распознать и лечить, потому что у них есть те же самые признаки, как и у многих распространенных болезней. Общие аллергические реакции включают затрудненное дыхание, кашель, першение в горле, насморк, усталость, красные или зудящие глаза и кожная сыпь.

Многие вещи могут вызывать аллергии, такие как чистящие вещества, химикаты в ковровом покрытии и мебели, плесень, пыльца, перхоть животных, перья, выделения, пыль и клещи домашней пыли, тараканы, крысы, мыши и другие вредители. Воздействие токсинов может привести к множественной химической чувствительности, которая похожа на аллергии.

Некоторые способы предупредить аллергические реакции:

• улучшить циркуляцию воздуха в доме;
• уменьшите контакт с загрязнителем, вызывающим аллергическую реакцию;
• содержите дом в чистоте и свободным от пыли.

Пыль и пылевые клещи

Пылевые клещи – крошечные, невидимые насекомые, которые являются наибольшей причиной аллергий в доме. Они раздражают глаза и нос и вызывают приступы астмы. Клещи домашней пыли, живут в теплых, влажных запыленных местах, таких как подушки, матрацы, ковры, мягкие игрушки, одежда и мебель.

Избавитесь от пылевых клещей и пыли

Чистка спален и постельных принадлежностей поможет удалить пыль, клещей и шерсть животных. Покрытие матрацев и подушек плотными тканями или пластмассой, и мытье этих покрытий в горячей воде регулярно поможет избавиться от клещей пыли. Если кто-то в доме имеет аллергию на клещей пыли или пыль, избегайте ковров, ковриков или других тканей.

Регулярная очистка и проветривание материалов на солнце помогут избавиться от клещей пыли и домашней пыли..

Плесень

Плесень – своего рода гриб, простое растение, который растет на почве и других растениях. В домах он растет на стенах, одежде, старых или испорченных продуктах и в любом влажном месте. Плесень также называют грибком. Большинство видов плесени похожи на черный или желтый порошок, крошечные нити или бело-синий пух.

В природе плесень важна для окружающей среды. Плесень способствует распаду отмерших веществ и превращает их в почву. Но плесень выделяет крошечные споры, которые могут вызвать проблемы здоровья у людей при их вдыхании. Плесень также разрушает вещи, на которых она живет, поэтому наличие плесени в доме всегда не хорошо.

Плесневые грибки вызывают проблемы дыхания, головные боли, раздражение кожи, и могут вызвать приступы астмы и аллергические реакции. Изредка воздействие некоторых видов плесени может привести к серьезным проблемам здоровья и смерти, особенно у младенцев. Здоровье людей с ВИЧ особенно уязвимо при воздействии плесени.

Предупреждение и борьба с плесенью

Плесень появляется во влажных местах с плохой вентиляцией. Чтобы предупредить ее появление и избавиться от нее, попытайтесь сделать одну или более из этих вещей:

• Заделайте течи в стенах, крышах и трубах;
• Улучшите вентиляцию. Когда больше воздуха проходит через дом, это поддерживает сухость и препятствует росту плесени;
• Вымойте места роста плесени раствором, содержащим хлорную известь (отбеливатель).

Как приготовить раствор отбеливателя

Смешайте: 1 чашку хлорной извести, ¼ чайную ложку жидкого мыла и 4 литра теплой воды.
	(Добавление одной чашки столового уксуса поможет уничтожить другие микробы наряду с плесенью).

Наденьте перчатки и маску, закрывающую нос и рот, держите окна открытыми, когда моете поверхности этим раствором. Оставьте раствор на 10 - 15 минут, затем ополосните простой водой. Вытрите поверхности насухо, для предупреждения возможного нового роста плесени.

This page was updated:11 сен 2022